Mut zur Wut

Wut ist nicht gleich Wut, denn sie kann ganz unterschiedliche Ursachen haben und je nach dem sollte anders damit umgegangen werden. 

Hier stelle ich dir die Unterschiede vor:

• Wenn die Wut durch Überreizung kommt
• Wenn die Wut durch unerfülltes Bedürfnis oder Wunsch verursacht ist
• Wut durch andere starke Emotionen (Trauer, Scham etc.)

Aufgabe: analysiere die Wutanfälle. Was sind die Auslöser bzw. was steckt dahinter? Welche Arten der Wut kannst Du erkennen. Notiere es.