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Bald ist es soweit!

Es erscheinen die 2 neuen Bücher der Reihe:

“Hochsensibel und löwenstark” für hochsensible Eltern und Kinder

Diesmal gab es eine geniale Zusammenarbeit mit vielen Top-Experten aus dem Bereich Hochsensibilität.
Mir war es besonders wichtig, das Thema von vielen Seiten zu beleuchten. Und so hat jede Expertin und jeder Experte ihr/sein ganz persönliches Herzensthema mit eingebracht.

Hier geht es vor allem um ganz praktische Alltagshilfen, die hochsensible Familien ganz einfach umsetzen können, um entspannter zusammen zu leben.

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Der Ratgeber für Eltern hochsensibler Kinder:

Hochsensible Kinder haben ganz eigene Bedürfnisse und brauchen daher auch spezielle Begleitung.

In diesem Buch bekommst Du praktische Unterstützung, Strategien und Übungen von 14 Expertinnen wie: Sabina Pilguj, Anne Henle, Verena Platte, Christine Dietrich, Juliane Jacobsen, Nikola Adler und vielen mehr.

Es gibt spezielle Tipps zu:

  • Prägung durch Schwangerschaft und Geburt
  • Ernährung und Kommunikation
  • Kindergarteneingewöhnung,
  • Begleitung in der Schulzeit
  • Selbstbewusstsein stärken
  • Stressreduktion uvm.

Es werden weiterhin praktische Übungen, beispielsweise aus dem Yoga, Singen, Tönen und Achtsamkeitsübungen vorgestellt.

Noch dazu kannst Du Dir kostenlos begleitende Audios herunterladen.

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Der Ratgeber für hochsensible Eltern:

Der Alltag mit Kindern ist oft anspruchsvoll und vor allem für hochsensible Mütter aber auch Väter kann es zur Zerreißprobe werden. Umso wichtiger ist es, eigene Bedürfnisse zu erkennen, sich selbst ernst zu nehmen und gut für sich zu sorgen. 

In diesem Buch bekommst Du Strategien, Tipps und praktische Übungen der 13 Expertinnen und Experten an die Hand.

Hierzu gehören unter anderem: Brigitte Küster, Sabina Pilguj, Tanja Suppiger, Lena Erlmann, Karin Abriel und viele mehr.

  • Es gibt spezielle Tipps zu:
  • Stressreduktion
  • Selbstfürsorge und Achtsamkeit
  • Abgrenzung
  • Kommunikation
  • Arbeit mit dem inneren Kind
  • Erfahrungen als hochsensibler Vater

Hierzu gibt es auch praktische Übungen aus dem Bereich Yoga, Achtsamkeit, Arbeit mit dem inneren Kind und vieles mehr.

Noch dazu kannst Du Dir kostenlos begleitende Audios dazu herunter laden!

Nicht verpassen!

Hierzu gehören unter anderem: Brigitte Küster, Sabina Pilguj, Tanja Suppinger, Lena Erlmann, Karin Abriel und viele mehr.

Es gibt spezielle Tipps zu:

  • Stressreduktion
  • Selbstfürsorge und Achtsamkeit
  • Abgrenzung
  • Kommunikation
  • Erfahrungen als hochsensibler Vater

Hierzu gibt es auch praktische Übungen aus dem Bereich Yoga, Achtsamkeit, Arbeit mit dem inneren Kind und vieles mehr.

Noch dazu kannst Du Dir kostenlos begleitende Audios dazu herunter laden!

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